Înfruntă Caderea Părului : Părul ar trebui să fie pe scalpul tău, nu pe perie !

Confruntarea femeilor cu căderea părului și soluțiile inovatoare

Înfruntă Caderea Părului : Părul ar trebui să fie pe scalpul tău, nu pe perie !

Confruntarea femeilor cu căderea părului și soluțiile inovatoare

Când observați că părul dvs. începe să cadă în cantități mai mari decât de obicei, este important să înțelegeți că acesta este un semn că vă confruntați cu alopecia, adică căderea părului. De obicei, acesta este un motiv întemeiat pentru a consulta un dermatolog. Alopecia are mai multe cauze posibile, dar, în cele mai multe cazuri, nu poate fi prevenită. Totuși, există soluții, mai ales dacă consultați un dermatolog la timp.

Alopecia, sau căderea părului, poate afecta doar scalpul sau întregul corp și poate fi temporară sau permanentă. Cauzele alopeciei pot varia de la factori genetici și schimbări hormonale până la afecțiuni medicale sau procesul natural de îmbătrânire. Deși alopecia este mai frecventă la bărbați, poate afecta și femeile.

Cauza cea mai des întâlnită a alopeciei, numită uzual chelie, este ereditarea. Cu toate acestea, există numeroase tratamente pentru căderea părului la femei. Înainte de a alege cel mai bun tratament, este esențial să aflați cauzele alopeciei și să discutați cu un specialist despre variantele de tratament.

Căderea părului la femei: Cauze posibile

Între 50 și 100 de fire de păr se regenerează zilnic, dar căderea părului apare atunci când crește mai puțin păr decât cade. Cu toate acestea, nu trebuie să confundați căderea părului cu regenerarea părului. Parul se poate regenera, dar alopecia poate deveni o problemă dacă procesul este dereglat.

Există trei tipuri principale de alopecie: effluvium anagen, effluvium telogen și alopecia androgenică.

• Effluvium anagen apare ca urmare a medicamentelor care afectează foliculii de păr în creștere, cum ar fi cele folosite în chimioterapie.
• Effluvium telogen se dezvoltă câteva luni după un stres major, cum ar fi o boală sau o intervenție chirurgicală.
• Alopecia androgenică este cea mai frecventă formă de cădere a părului și se manifestă prin subțierea părului pe scalp.

Cu toate acestea, căderea părului la femei nu este un caz izolat, deoarece majoritatea oamenilor cred că doar bărbații sunt afectați de această problemă. În realitate, peste 50% dintre femei se confruntă, la un moment dat, cu căderea vizibilă a părului. Acest lucru nu trebuie să fie un motiv de disperare, deoarece există opțiuni de tratament disponibile.

Care sunt cauzele alopeciei de tip effluvium anagen?

Effluvium anagen se poate dezvolta ca urmare a utilizării unor substanțe toxice precum chimioterapia, radioterapia sau anumite medicamente. Acestea cauzează căderea părului brusc din oricare zonă a corpului. În unele cazuri, această formă de alopecie poate fi permanentă dacă foliculii de păr sunt afectați.

Ce cauzează alopecia de tip effluvium telogen?

• Stresul fizic extrem: Probleme de sănătate sau evenimente cum ar fi pierderea în greutate, anemia, boli, intervenții chirurgicale sau nașterea pot cauza effluvium telogen.
• Stresul emoțional intens: De exemplu, moartea unei persoane dragi sau afecțiuni mintale pot declanșa effluvium telogen.
• Medicamente și suplimente: Unele medicamente pentru tensiunea arterială, tratamentul gutei sau vitamina A în doze mari pot cauza effluvium telogen.
• Modificări hormonale: Cum ar fi cele survenite în timpul menopauzei, sarcinii sau din cauza contraceptivelor.

Ce cauzează alopecia androgenică?

• Ereditatea: Factorii genetici pot juca un rol în alopecia androgenică.
• Îmbătrânirea: Modificările hormonale legate de îmbătrânire pot provoca și ele alopecia.
• Menopauza: Căderea părului se poate agrava în timpul menopauzei din cauza scăderii producției de estrogen. Modificările hormonale de orice fel, în special scăderea nivelului de estrogen, pot afecta temporar ciclul de viață al părului.

Remedii și tratamente pentru căderea părului la femei

Căderea părului cauzată de schimbările hormonale sau stres, cum ar fi cele survenite în timpul sarcinii sau menopauzei, nu necesită, de obicei, tratament. De obicei, problema se rezolvă de la sine pe măsură ce corpul se adaptează la noile condiții.

Există însă mai multe opțiuni de tratament pentru căderea părului, care adesea pot fi combinate pentru rezultate optime. Unele dintre aceste tratamente includ:

1. Minoxidil: Este un medicament eliberat fără prescripție medicală care se aplică local pe scalp. Acesta trebuie folosit zilnic pentru a preveni căderea părului și a stimula creșterea acestuia.
2. Spironolactona: Acest medicament acționează asupra activității hormonale, legându-se de receptorii androgeni și reducând procesarea testosteronului de către organism.
3. Corticosteroizi: Medicul poate recomanda tratamentul cu corticosteroizi pentru femeile diagnosticate cu alopecia areata. Acest tratament implică injectarea de corticosteroizi în zonele afectate. Primele semne de creștere a părului pot apărea după cel puțin 4 săptămâni, iar tratamentul poate fi repetat la fiecare 4-6 săptămâni.

Acestea sunt doar câteva din opțiunile de tratament disponibile. În plus, există și remedii naturale și tratamente alternative pe care le puteți încerca.

Tratamente acasă pentru căderea părului

1. Ulei de cocos: Acest ulei poate ajuta la prevenirea deteriorării părului datorită îngrijirii excesive și expunerii la radiațiile ultraviolete (UV). Conține acid lauric, care protejează rădăcina și firul de păr de rupere.
2. Ulei de măsline: Este un excelent balsam pentru păr, protejându-l de uscare și rupere. Acest ulei este, de asemenea, un element esențial al dietei mediteraneene, care poate ajuta la reducerea căderii genetice a părului.
3. Ginseng: Acest ingredient conține fitochimicale care pot stimula creșterea părului. Discutați cu medicul înainte de a administra suplimente cu ginseng sau de a utiliza creme sau alte produse cu acest ingredient.
4. Vitamina A: Vitamina A este bogată în retinoizi, care pot ajuta la creșterea părului și la producerea de sebum, menținând scalpul sănătos.
5. Multivitamine: O dietă bogată în vitamine și minerale precum A, B, C, D, fier, seleniu și zinc poate susține creșterea părului.

Menopauza și căderea părului: Ce conexiune există?

În timpul menopauzei, femeile se confruntă cu căderea părului din cauza scăderii producției de estrogen și progesteron. Unele femei au observat că părul lor devine mai subțire și cade după ce renunță la contraceptive. Motivul constă în modificările hormonale, în special scăderea nivelului de estrogen, care pot afecta temporar ciclul de viață al părului.

Căderea părului: Cum să o evitați?

Există câteva măsuri pe care le puteți lua pentru a evita căderea părului:

• Uscarea corectă a părului: Uscarea părului este o etapă importantă în rutina de îngrijire a părului. De preferat, lăsați părul să se usuce natural, evitând expunerea excesivă la căldură. Dacă utilizați uscătorul de păr, setați-l pe o temperatură joasă sau medie pentru a evita deteriorarea părului. Asigurați-vă că mențineți uscătorul la o distanță corespunzătoare de păr și nu lăsați aerul fierbinte să se concentreze prea mult pe o zonă.
• Folosirea rară a plăcii sau a altor aparate de îndreptat părul: Placa pentru îndreptat părul și alte dispozitive similare pot deteriora firul de păr, uscându-l și slăbindu-l. Utilizați aceste aparate cu moderație și folosiți întotdeauna un produs de protecție termică înainte de utilizare. Acest produs formează o barieră între căldura dispozitivului și firul de păr, reducând astfel potențialele daune.
• Alegerea corectă a șamponului și balsamului: Folosirea unui șampon potrivit tipului dvs. de scalp și fir de păr este esențială. De exemplu, dacă aveți scalp gras, ar trebui să optați pentru un șampon formulat pentru reglarea producției de sebum. Pentru părul uscat, un șampon hidratant este mai potrivit. Folosirea unui balsam după șamponare ajută la hrănirea și hidratarea părului, făcându-l mai moale și mai ușor de gestionat.
• Folosirea măștilor pentru păr: Măștile pentru păr sunt o modalitate excelentă de a hrăni profund și a repara părul. Acestea pot ajuta la întărirea și hidratarea firului de păr. În funcție de nevoile dvs., puteți opta pentru măști cu ingrediente precum ulei de argan, ulei de cocos sau proteine. Aplicați masca pe părul umed și lăsați-o să acționeze conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
• Folosirea leave-in-urilor: Leave-in-urile sunt produse concepute pentru a fi lăsate în păr după spălare, fără a necesita clătire. Aceste produse pot ajuta la descurcarea părului, la hidratare și la protecția acestuia împotriva factorilor de mediu nocivi. Folosirea unui leave-in potrivit poate face minuni pentru părul dvs.
• Uleiurile potrivite: Uleiurile pentru păr, cum ar fi uleiul de argan, uleiul de jojoba sau uleiul de măsline, pot ajuta la hidratarea și strălucirea părului. Cu toate acestea, este important să utilizați cantități moderate, deoarece excesul de ulei poate face părul să pară gras. Aplicați uleiul pe vârfurile părului și distribuiți-l uniform.
• Protecția termică: Ca și în cazul pielii, protecția termică este esențială pentru a proteja părul de daunele cauzate de căldura excesivă. Folosiți produse de protecție termică înainte de utilizarea uscătorului de păr, a plăcii sau a altor dispozitive de stilizare termică. Acest lucru poate ajuta la reducerea deteriorării părului și la menținerea sănătății acestuia pe termen lung.

Recomandare : Uleiul de OREGANO

Uleiul de oregano se poate amesteca cu un alt ulei natural vegetal care se aplica pe intreg firul de par fara sa se atinge radacina, deoarece acesta poate duce la ingrasarea acestuia. Deasemenea acesta se poate aplica si impreuna cu masca de par preferata. Se lasa sa actioneze aprox 30 de minute iar apoi se clateste foarte bine. Nu se recomanda apa fierbinte pentru ca aceasta poate duce la uscarea firului de par si a scalpului. O alta varianta ar fi aceea ca se poate pune cateva picaturi in samponul preferat, ajutand la mentinerea unui par frumos si sanatos. Uleiul de oregano reprezinta alegerea ideala pentru a avea intotdeauna un par puternic.

Avertizare: Asigurați-vă că uleiul de oregano este diluat și evitați utilizarea directă pe piele, deoarece poate fi iritant. Consultați întotdeauna un specialist înainte de a utiliza uleiuri esențiale sau alte tratamente pentru scalp și păr !!!

Pentru a vă gestiona căderea părului, consultați întotdeauna un specialist în domeniu pentru a afla care sunt cele mai bune opțiuni de tratament și să discutați despre opțiunile personalizate disponibile.

Nu vă descurajați, există soluții și resurse pentru a vă recăpăta încrederea în părul dumneavoastră.