Alex Docea : Interviu cu un Skintellectual

  • 0
  • 656

Explorând tainele Skincare alături de Alex Docea : Sfaturi pentru un ten și păr sănătos , împreună cu dezvăluirea și distrugerea miturilor din îngrijirea pielii

Alex Docea : Interviu cu un Skintellectual

În universul captivant al frumuseții și al îngrijirii pielii, vocea remarcabilă a lui Alex Docea ne ghidează către secretul unui ten sănătos și radiant.

Am avut bucuria de a conversa cu un adevărat skintelectual – Alex Docea , o voce influentă în domeniul skincare-ului.

Pentru cei care nu au auzit încă acest termen , întâlnim astăzi un adevărat skintellectual. Termenul de ‘skintellectual’ este rezultatul îmbinării cuvintelor ‘skin’ (piele) și ‘intellectual’ (intelectual), ilustrând nu doar o pasiune pentru estetică, ci și o înțelegere profundă a științei din spatele îngrijirii pielii.

Descoperindu-și chemarea în această lume datorită luptei personale cu acneea și inspirat de îndrumările unui dermatolog renumit, Alex împărtășește cu devotament cunoștințele sale în mediul online.

În cadrul unui interviu informativ, am explorat aspecte esențiale ale îngrijirii pielii și am dezvăluit secretele unei rutine eficiente.

alex docea , beauty , beautybeat , beautybeatromania , skincare , skin , acnee , tips , advices , spf , beautynews , beautyeditorial

Cum ai ajuns să îți dorești să te specializezi în îngrijirea pielii ??

Pot spune că am descoperit partea de skincare din dermatologie datorită problemelor cu acneea, pe care le-am avut încă din adolescență, plus îndrumarea primită din partea unui doctor dermatolog renumit din Timișoara și a adminului unui grup celebru de skincare de pe Facebook.

Toate acestea m-au determinat să încep această călătorie în aprofundarea topicurilor de skincare pentru a împărtăși cunostințe dobandite cu cât mai multe persoane în mediul online.

Importanța unei rutine corecte pentru îngrijirea tenului și importanța folosirii produselor cu factor de protecție (SPF), având în familie persoane care au avut de suferit din cauza nefolosirii SPF-ului, sunt de asemenea printre factorii principali care mă determină să scriu zi de zi despre skincare.

 

Ce sfaturi ai pentru cei care se confruntă cu acnee?

Obligatoriu consult de specialitate pentru că acneea nu se tratează cu sfaturi din online, ci în primul rând cu tratamentele topice sau orale medicamentoase prescrise de un dermatolog în funcție de tipul de acnee, cauza și stadiul ei.

Plus, o rutină adecvată fără iritanți (a se evita produsele cu parfum, uleiuri esențiale, iar alcoolii cu greutate moleculară mică ca și ingredient doar în tratamentele topice medicamentoase) și o cremă cu factor de protecție zilnic, indiferent de anotimp.

 

Ce tratamente sau produse recomanzi pentru a trata eficient acneea?

Ca skintellectual, cu toate că îmi sunt cunoscute protocoalele dermatologice în funcție de tipul de acnee, nu este etic din partea mea să recomand astfel de produse.

Ce pot recomanda sunt produse pe bază de Acid Retinoic (standardul de aur în tratarea acneei), Retinoizii (exemplu: derivați de Retinol, Retinol, Retinal, HPR-Hydroxypinacolone Retinoate), Acidul Azelaic, Acizii AHA (alfa-hidroxi acizi, exemple: Glicolic, Lactic, Mandelic, Malic, Tartric), BHA (beta-hidroxi acizi, exemplu Salicilic), LHA (lipo- hidroxi acizi, exemplu Derivații de Acid Salicilic), PHA (poli-hidroxi acizi, exemplu Gluconalactona), Peroxid de Benzoil, Sulfur, plus alte ingrediente cosmetice care ajută la ameliorarea acneei, cum sunt: Niacinamide, Derivați de Acid Azelaic, Kaolin-Argila, etc.

Obligatoriu hidratare cu creme cu texturi lejere pentru a reface bariera cutanată a pielii și nelipsita cremă cu factor de protecție.

 

De ce este important să folosim protecție solară (SPF)?

În primul rând, SPF-ul ne ajută să prevenim formarea cancerului de piele. Știu că în România încă este un subiect tabu, dar mă bucur pentru că încet, încet, consumatorul se educă să aibă în rutină un astfel de produs.

Soarele emite mai multe tipuri de radiații UV: UVB (burning), UVA (aging), IR-infrared și HEV-lumina albastră care duc în primul rând la degradarea colagenului din piele și distrug calitatea pielii atât la suprafață, cât și în profunzime.

SPF-ul este arma principală în well-aging și pentru a preveni hiperpigmentarea tenului, ajutând la combaterea efectelor nocive ale radiațiilor UV.

 

Care este SPF-ul recomandat și cum trebuie aplicat corect?

SPF-ul recomandat este cel care ne face plăcere să-l aplicăm zilnic.

Nu există SPF-ul perfect; în funcție de tipul nostru de ten, trebuie să alegem un produs cu spectru larg, recomandat minim SPF30, de preferat SPF50, care să acopere atât protecția UVB, cât și UVA și să fie aplicat și reaplicat constant cam la 2, 3 ore.

Există acum pe piață produse cu factor de protecție și sub formă de spray sau mousse, care se pot reaplica și peste machiaj fără ca acesta să fie afectat. Recomand SPF-urile care sunt fără parfum sau uleiuri esențiale și care au ca și ingredient alcool cu greutate moleculară mică începând cu al 4-lea loc în lista INCI.

 

Cum putem asigura sănătatea părului, luând în considerare specificul scalpului nostru?

În primul rând, in functie de tipul de scalp pe care il avem, trebuie să alegem un șampon adecvat, pentru că sănătatea părului începe cu scalpul.

Ne spălăm ori de câte ori este nevoie; miturile care spun că dacă ne spălăm mai des ne afectează scalpul și firul de păr sunt false.

Măștile, balsamurile, uleiurile aplicate pe lungime și la vârfuri ajută la menținerea unui păr sănătos, iar serurile și balsamurile speciale pentru scalp vin în completare.

După spălare, nu agresăm părul, ci îndepărtăm excesul de apă prin tapotare și avem grijă când ne uscăm să nu ținem aparatul de uscat prea aproape de păr.

Un mod de viață sănătos, cu un aport de vitamine adecvat, ne ajută la o creștere sănătoasă și la o cădere a părului cât mai mică.

Dacă părul ne cade în exces, obligatoriu un consult dermatologic pentru a se depista cauza.

Produsele cosmeticele de pe piață nu ajută la stoparea căderii părului, ci sunt un adjuvant pentru singurul ingredient cu studii clinice pentru această patologie : Minoxidilul.

 

Care sunt sfaturile tale pentru a îngroșa părul sau pentru a-l face să crească mai repede?

Cum am menționat și anterior, singurul ingredient care ne ajută la o regenerare a firului de păr este Minoxidilul.

Ingredientele cosmetice cu rol antioxidant, antiinflamator, decongestionant, cum sunt cafeina, ajută la prevenție și ca adjuvant în tratamentele cu Minoxidil. Suplimentele orale pot ajuta prin vitaminizare, iar cele orale pe bază de biotină încă nu au fost atestate că ajută la o regenerare, conform studiilor clinice care sunt încă în curs de desfășurare.

Acum, la partea de îngroșare, cu structura firului de păr ne naștem, și tot cu aceeași structură și plecăm din această lume. Există fir de păr subțire și elastic, mai gros și mai poros, mai puțin elastic, firul creț etc.

Minoxidil și ingrediente umectante aplicate pe lungime pot da aspectul de păr mai plin, dar nu o să îl îngroașe propriu-zis.

Este să spunem o îngroșare vizuală, deoarece ingredientele umectante, așa cum se întâmplă și în cazul aplicărilor pe ten, atrag apa și dau acel efect de umplere.

 

Cum putem trata dermatita eficient?

Dermatita se tratează eficient după un consult dermatologic și nu după ureche sau sfaturi băbești, deoarece este foarte important să se depisteze tipul, cauza și stadiul în care se află dermatita.

Dacă luăm ca exemplu dermatita seboreică, care este foarte prezentă în zilele noastre, pe lângă produsele topice și orale medicamentoase prescrise de dermatolog, ca adjuvant mai putem folosi seruri, creme, loțiuni, șampoane pe bază de Climbazol, Acid Salicilic, Piroctone Olamine, Sulfur, Ichtiol, Ictasol, Uree, Niacinamide, care au rol antiinflamator, decongestionant, antioxidant, antimicrobian/antibacterian, calmant, de refacere, vindecare, regenerare, keratolitic, antifungic, purifiant, antiseptic, seboregulator.

 

Care sunt cauzele comune ale dermatitei și cum să le evităm?

Cauzele principale pot fi cele genetice, un mod de viață haotic, predispozițiile pe care le dobândim în decursul vieții.

Dacă predispozițiile genetice nu se pot evita, ceilalți factori pot fi evitați printr-un mod de viață sănătos și folosirea produselor conform cu nevoile pielii noastre.

 

Care sunt cele mai bune metode pentru a preveni sau trata ridurile?

Cea mai bună prevenție în combaterea ridurilor este folosirea cremei cu factor de protecție, aplicare constantă indiferent de anotimp, deoarece razele solare sunt cauza principală în apariția ridurilor, datorită efectului de degradare al colagenului din piele și al stresului oxidativ.

Ca și ingredient în skincare, standardul de aur este reprezentat de Retinoizi, fiind susținuți de foarte multe studii clinice ca principali în regenerarea celulară și în prevenția și ameliorarea ridurilor.

Un mod de viață sănătos și un aport de vitamine, plus hidratare cu cel puțin 2 litri de apă, ajută foarte mult la prevenție.

 

Ce produse sau proceduri cosmetice recomanzi pentru reducerea ridurilor?

Nu voi da exemple concrete de produse, ci voi enumera câteva ingrediente cu studii clinice demonstrate științific, care ajută la prevenția și tratarea ridurilor prin inducția proprie de colagen: Acidul Retinoic, Retinoizii (exemplu: derivați de Retinol, Retinol, HPR – Hydroxypinacolone Retinoate) , Acizii AHA (alfa-hidroxi acizi, exemple: Glicolic, Lactic, Mandelic, Malic, Tartric, Mandelic, PHA (poli-hidroxi acizi, exemplu Gluconalactona), plus BHA (beta-hidroxii acizi, exemplu Salicilic), LHA (lipo-hidroxi acizi, exemplu Derivații de Acid Salicilic) într-o măsură mai mică, Acidul Ascorbic sau L-Ascorbic (Vitamina C Pură), combinații de derivați de Vitamina C, Bakuchiol (încă nu avem evidențe foarte multe din studii, dar sună promițător), Vitamina E, Niacinamide.

Mai există și studii efectuate de producători în care s-a dovedit efectul antiaging al unor anumite ingrediente, dar studiile clinice sunt foarte puține sau momentan neconcludente. Printre aceste ingrediente avem: toate formele de Peptide, Coenzima Q10, ingrediente cu efect antioxidant.

Ca și proceduri, câteva exemple ar fi: Laser, Microneedling, Microneedling cu Radiofrecvență, Injectări pe bază de Acid Hialuronic, Botox, Biostimulatoare, Mezoterapie, Terapia Vampir PRP, orice procedură injectabilă sau aparat care ajută la stimularea producției de colagen, atâta timp cât există un studiu clinic care ateste rezultatele de antiaging.

 

Care este părerea ta despre procedurile estetice, cum ar fi injecțiile cu acid hialuronic sau botox?

Am o părere nu bună, ci foarte bună, deoarece cu înaintarea în vârstă, oricât ne-am îngriji, avem nevoie și de puțin ajutor.

Inclusiv eu am optat pentru injecții cu Botox, Acid Hialuronic, Mezoterapie, plus tratamente cu Laser, cu mențiunea că aceste proceduri să fie făcute de un medic dermatolog sau estetician și cu moderare.

 

Ce ar trebui să știm înainte de a opta pentru astfel de proceduri?

În primul rând, să găsim un medic cu care rezonăm și care să ne explice exact care sunt beneficiile, dar și riscurile.

Să fim deschiși față de medic și să adresăm întrebări fără retineri.

Să alegem împreună cu medicul, în urma consultației, cele mai bune opțiuni.

Să avem așteptări realiste de la orice procedură, pentru că nu mai putem să avem tenul din tinerețe.

Rabdare, deoarece rezultatele se văd în timp.

 

Care sunt greșelile comune pe care oamenii le fac în rutina lor de îngrijire a pielii și părului și cum să le evităm?

Cea mai comună greșeală este folosirea produselor neadecvate pentru tipul nostru de ten sau scalp.

Apoi, constanța este foarte importantă; rutina trebuie urmată zilnic, nu doar când ne amintim.

Folosirea cremei cu factor de protecție este necesară zilnic, indiferent de anotimp.

Nu ne punem la somn fără să ne demachiem și să curățăm tenul.

Înainte de demachiere, obligatoriu să ne spălăm pe mâini cu un produs bland, fără parfum, uleiuri esențiale, alcooli cu greutate moleculară mică.

Pentru a evita aceste greșeli, trebuie să depistăm tipul nostru de ten și scalp, să ne ținem de rutină zilnică, deoarece rezultatele se văd în timp și sunt foarte faine, ceea ce ne motivează să păstrăm constanța.

Sfântul SPF, folosit zilnic cu aplicări constante, și ceea ce am observat eu la tenul meu ca odată cu excluderea ingredientelor ca parfum, uleiuri esențiale, alcooli cu greutate moleculară mică, pielea mea este mai fericită.

 

Care sunt pașii esențiali pe care nu ar trebui să-i omitem în rutina zilnică sau săptămânală?

Hai să facem o rutină esențială din punctul meu de vedere atât de seară cât și de dimineață cu produse cum le numesc eu, cu ingrediente “feafree” (free of alcohol, essential oils, low molecular alcohols aka fără parfum, uleiuri esențiale, alcooli cu greutate moleculară mică):

AM:

  • Spălare cu un cleanser adecvat tipului nostru de ten.
  • Un ser pe bază de antioxidanți.
  • Cremă cu factor de protecție.
  • Dacă simțim nevoia de extra hidratare dimineața, după serul pe bază de antioxidanți, putem introduce și o cremă hidratantă.
  • Opțional, un produs destinat zonei ochilor pe bază de ingrediente care vizează ameliorarea patologiilor acestei zone.

 

PM:

  • Demachiere cu ulei emulsifiant sau balsam emulsifiant sau apă micelară/lapte demachiant.
  • Apoi spălare cu un cleanser destinat tipului nostru de ten.
  • Un ser reparator.
  • Cremă hidratantă.
  • Un produs pe bază de retinoizi.
  • Opțional, un produs destinat zonei ochilor pe bază de ingrediente care vizează ameliorarea patologiilor acestei zone.
  • O dată sau de două ori pe săptămână, un produs exfoliant chimic, seara în care nu folosim produsul pe bază de retinoizi.

 

Care ar trebui să fie elementele de bază în rutina zilnică de îngrijire a pielii pentru bărbați?

Rutina de bază ar suna cam așa:

  • Seara: demachiere și spălare, plus hidratare. De două ori pe săptămână, exfoliere chimică.
  • Dimineața: spălare și cremă cu factor de protecție.

 

 

Care sunt cele mai răspândite mituri despre îngrijirea pielii și părului pe care ar trebui să le dezvăluiți?

Sunt foarte multe mituri, am să enumăr câteva care îmi vin acum în minte:

  • Tenul acneic/gras nu are nevoie de hidratare. FALS. Un ten acneic/gras are bariera cutanată afectată și pentru a o reface, este nevoie de o hidratare corespunzătoare, cu produse cu texturi lejere de emulsie, cremă-gel, gel.
  • Crema cu factor de protecție conține substanțe chimice care pot favoriza apariția cancerului. FALS. În produsele de skincare avem doar ingrediente chimice, iar SPF-ul ajută la prevenția cancerului.
  • Folosește acest produs că o să îți micșoreze porii. FALS. Dimensiunea porilor este dată genetic și niciun produs sau procedură nu o să schimbe această dimensiune.
  • Ai acnee pentru că nu te speli pe față. FALS. Cauzele acneei sunt multiple și nu din cauza lipsei de spălare.
  • Dacă un produs aplicat pe ten arde constant înseamnă că funcționează. FALS. În cele mai multe cazuri, este o reacție secundară nedorită care duce la degradarea barierei cutanate și la alte afecțiuni nedorite ale pielii.
  • Un produs marcat ca “natural” sau “fără chimicale” trebuie să fie mai bun. FALS. Toate ingredientele sunt chimice; trebuie studiată lista de ingrediente.
  • Dacă folosesc zilnic exfolianți, o să am un ten curat. FALS. O să avem un ten cu bariera cutanată compromisă, iritat, predispus la dermatite de contact.
  • Leacurile băbești sau măștile făcute acasă sunt benefice. FALS. Aceste remedii trebuie evitate 100% pentru că pot avea reacții adverse și pot afecta sensibilitatea pielii pe termen lung.
  • Dacă mă spăl zilnic pe păr, cade mai mult și se îngrașă mai repede. FALS. Căderea excesivă sau îngrășarea rapidă au alte cauze care trebuie investigate. Spălarea zilnică a părului este acceptabilă dacă avem un scalp seboreic.

 

Cât de important este să știm tipul nostru de piele și cum ne ajută acest lucru în alegerea produselor potrivite?

Depistarea tipului de piele este un aspect foarte important, deoarece de aici se poate începe o rutină corectă atât pentru ten cât și pentru scalp, în scopuri preventive și terapeutice.

Nefolosirea produselor adecvate tipului nostru de piele poate face ca acestea să fie ineficiente sau să ne provoace reacții adverse nedorite.

 

Ce părere ai despre proiectul nostru de a lansa un site de știri online specializate exclusiv pe domeniul frumuseții? Ce sugestii sau sfaturi ai pentru noi în ceea ce privește acoperirea subiectelor, atragerea publicului și oferirea de conținut valoros în această nisă?

Este o inițiativă excelentă de care avem nevoie pe piață, prin care să ajungă informația la cât mai multe persoane.

Vă felicit, aplaud și vă mulțumesc pentru că inițiați un astfel de proiect.

Pe partea de skincare, ar fi un abordaj bun ca lunar să apară un articol care să vizeze anumite nevoi ale tenului și ingredientele care ajută acele nevoi, sau exemple de rutine pentru diferitele tipuri de ten, unde să se exemplifice ingredientele benefice și să fie menționate aproximativ 5 produse ca exemple de pe piață.

De-a lungul acestui interviu, Alex Docea, cunoscut ca un adevărat skintellectual, ne-a împărtășit cu generozitate cunoștințele și pasiunea sa pentru îngrijirea pielii.

Ne-am bucurat să beneficiem de sfaturile și expertiza sa, având oportunitatea de a înțelege mai bine secretele unei rutine de îngrijire a pielii eficiente.

Îi mulțumim lui Alex pentru dedicarea de a împărtăși cunoștințe valoroase și pentru că ne-a ghidat în călătoria către o piele sănătoasă și strălucitoare.

 

Pentru a fi mereu la curent cu creațiile și sfaturile sale, vă invităm să îl urmăriți pe Alex Docea pe platformele sale de socializare.

 

Facebook
Instagram

 

Alex Docea, îți mulțumim pentru că ne-ai luminat cărarea către o îngrijire a pielii mai conștientă și eficientă.

Îți dorim succes continuu în calea ta, și suntem recunoscători pentru că ești o sursă de inspirație pentru toți cei pasionați de frumusețe și skincare!

 

Secretul unor bucle perfecte fără căldură: Ghidul coafurilor fără efort
Prev Post Secretul unor bucle perfecte fără căldură: Ghidul coafurilor fără efort
Interviu Nathalia Bunta : Stil prin aplicare personalizata
Next Post Interviu Nathalia Bunta : Stil prin aplicare personalizata

Leave a Comment:

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *